I utbildningsfilmen Kognitiv beteendeterapi för klienter med ångest och panik, demonstrerar Bunmi O. Olatunji denna effektiva och mångsidiga psykoterapi för att hjälpa klienter att meningsfullt förändra negativa mönster i deras tankar och handlingar.

I Kognitiv beteendeterapi ses ångest som en följd av maladaptiva mönster i både tanke och beteende, oftast inklusive tendens att överskatta möjligheten att något negativt inträffar och för att undvika det som framkallar ångest. Studier har visat att undvikande tillfälligt lindrar rädsla, men tenderar också att förstärka det så att det fortsätter över tid. För att motverka detta lär terapeuten ofta ut nya sätt att tänka och gradvis utsätta klienten för att det som orsakar ångest.

I denna session arbetar Olatunji med en ung kvinna som lider av panikattacker. Först ger han psykoedukation om syftet med rädsla och ångest, och sedan hjälper han henne att se de irrationella aspekterna i hennes rationaliseringar hon gör kring hur hon känner.

Bunmi O. Olatunji, PhD, är biträdande professor vid institutionen för psykologi och psykiatri vid Vanderbilt University i Nashville, Tennessee.

Mediatyp: DVD
Speltid: över 100 min
Förlag: American Psychological Association
Text: Engelsk
Utgiven: Feb 2011
ISBN13: 9781433809453

Skickas inom 7 dagar

APA Träningsvideor för Psykoterapi är endast tänkt att användas i utbildningssyfte av vårdpersonal. Tittare förväntas behandla konfidentiellt material som kan finnas i filmerna enligt strikta proffesionella riktlinjer. Obehörig visande av filmerna är förbjuden.